Беречь здоровье смолоду посоветовали врачи студентам Ингушетии
Медики провели интерактивную встречу со студентами Колледжа сервиса и быта в Назрани, сообщили газете «Сердало» в медицинском ведомстве РИ.
«Специалисты Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики осуществили познавательное мероприятие в рамках Недели профилактики неинфекционных заболеваний», – отмечается в информации ведомства.
Молодым людям напомнили, что точки роста многих опасных хронических неинфекционных заболеваний накапливаются в организме человека годами. Соответственно, благоприятная почва для возникновения тяжелых недугов - отсутствие активного движения, неправильная пища, системное испытание нервов, табак и алкоголь.
Обращаясь к молодым слушателям заведующая отделом Центра медицинской профилактики и общественного здоровья Радимхан Досхоева подчеркнула, что здоровый образ жизни включает в себя регулярное движение, отказ от всего вредного для тела и ума, полноценный сон и своевременный осмотр у врача. Надо просто сделать первые шаги в этом чрезвычайно полезном деле.
В ходе открытого диалога выяснилось, что для студентов большое значение имеет самодисциплина – без нее трудно преодолеть лень, всегда следовать нормам ЗОЖ. При этом они объективно оценивают личное здоровье, понимая насколько важно его беречь.
В завершение встречи им передали информационные материалы и дали советы, как защититься от недомоганий и болезней.
