«Днем будет очень жарко, особенно с 11.00 до 15.00. Необходимо всем ограничить свое нахождение под солнцем. Больше пить воду, одевать светлую одежду, меньше есть соленую и острую пищу, не сидеть под кондиционером», – отмечается в памятке профильных служб.

Следуя этим правилам, можно и нужно избегать проблем со здоровьем, которые могут возникнуть в период высоких атмосферных температур.