Профилактика невозможна без отказа от вредных привычек
Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний
В России болезни сердца и сосудов остаются одной из основных причин смертности. Однако в последние годы наблюдается постепенное снижение как заболеваемости этими болезнями, так и смертности от них.
Это связано с успехами в области массовой диспансеризации и повышением эффективности лечения заболеваний сердца. Кроме того, общество стало лучше понимать важность профилактики таких патологий.
Среди наиболее неблагоприятных факторов риска для сердца и сосудов — наследственность, курение, злоупотребление алкоголем, низкая физическая активность, ожирение и сахарный диабет.
Профилактика невозможна без отказа от вредных привычек, таких как курение и злоупотребление алкоголем. Курение называют настоящей катастрофой для сердца. Оно вызывает спазм периферических сосудов, повышение артериального давления и уровня свёртываемости крови, а также учащение сердечного ритма. В сигаретах содержится множество вредных веществ, включая никотин и угарный газ, которые вытесняют кислород, приводя к хроническому кислородному голоданию.
Чтобы избежать риска развития тяжёлой сердечной недостаточности, рекомендуется пройти диспансеризацию в медицинской организации по месту жительства.