Мы попросили Алихана Магометовича рассказать об успехах и планах в этой замечательной, плодотворной деятельности.

- Вы сравнительно недавно участвовали в очень престижных состязаниях мастеров тяжелой атлетики. Какие результаты они принесли?

- Да, это был Кубок России среди спортсменов старшей возрастной группы М-70. Он проходил в городе Туле с 11 по 14 ноября минувшего года. В нем участвовало более двухсот штангистов, достигших 70-летнего возраста. Я стал победителем в весовой категории 67 кг. Мои результаты в рывке – 68 кг, а в толчке – 81 кг. Также на данных состязаниях дважды пытался побить мировой рекорд, однако некоторые обстоятельства помешали это сделать. Хотел бы отметить, Минспорт нашей республики оплатил данную поездку и оказал поддержку.

- А когда к Вам лично пришло увлечение тяжелой атлетикой?

- Начинал с 1974 года, еще обучаясь в университете, однако травма руки сильно мешала добиваться новых результатов. Вновь к этому очень интересному мне делу я вернулся в 2017 году. С прошлого года начал тренировать молодежь. И должен отметить, у нас в республике много талантливых детей и подростков, надо лишь выявить их возможности, правильно их учить, развивать, как атлетов, воспитывать.

- Что бы Вы сказали людям, которые забыли дорогу в спортзал?

- Надо отбросить все сомнения, все лишнее и один час в день посвящать физическим упражнениям, занятиям любимым видом спорта. Это всегда необходимо и полезно для полноценной жизни. И придет скоро время, когда вы увидите, насколько это верное решение, как в лучшую сторону изменилось ваше мышление, улучшилось здоровье и каждодневное самочувствие.

- Говоря конкретно о тяжелой атлетике, работе с грифом и блинами, насколько, на Ваш взгляд, занятие со штангой актуально для любого спортсмена?

- Штанга это отличный инструмент развития для здорового и сильного человека. Правильные занятия, продуманные упражнения позволяют полностью повысить резервы всего организма.

Успех любого человека в определенном виде спорта, думаю, на 70% зависит от работы с тяжестями. Вам всегда понадобятся быстрота, выносливость, взрывная мощь и многое другое. Без всего этого невозможно достичь больших спортивных высот, быть первым, стать чемпионом.

Даже если вы просто обратите внимание на людей, которые занимались тяжелой атлетикой, они гармонично сложены, крепки, стройны и сильны.

Каждый человек может и должен находить большую пользу в здоровом образе жизни и регулярных тренировках.

- Спасибо Вам за эти прекрасные советы. Желаем Вам и нашим спортсменам старшего возраста больших успехов, здоровья и счастья.

Необходимо подчеркнуть, Алихан Магметович Плиев четырежды выигрывал Кубок России среди старшей возрастной группы М-65 в весовой категории 67 кг. Он рекордсмен России по М-65. До сих пор не побит его рекорд в рывке – 80 кг, и в толчке – 103 кг. Это значит, дорогой читатель, мы можем все гордиться, что представитель Ингушетии в этом состязании спортсменов старшей возрастной группы лучший из лучших. Иначе говоря, наши старики и в наше время самые бодрые и крепкие в стране!

Кто однажды попробовал свои силы, вслушался и полюбил гул и звон многокилограммовых блинов, почувствовал всю тяжесть собственного веса на плечах, сумел поднять и зафиксировать над головой десятки килограммов железа – никогда этого не забудет. Эта работа с тяжелыми спортивными снарядами имеет свою особую специфику. Кто-то остается в ней на долгие годы, кто-то отдает ей часть своего времени, но для всех очевидны ее отличные плоды и результаты.

То же самое можно говорить и других видах спортивных увлечений – главное, чтобы человек любого возраста и пола, социального положения, разумно учитывая личные физические возможности, регулярно занимался, делал упражнения, укреплял ресурсы своего здоровья, сохранял позитивный настрой и радость от жизни.

Также очень важно, чтобы государственные, общественные институты, наши известные бизнесмены замечали, реально поддерживали таких людей, как Алихан Плиев и другие энтузиасты, подвижники спорта.

Человек в семидесятилетнем возрасте ведет активный образ жизни, трудится спортивным наставником, ставит рекорды всероссийского масштаба, становится победителем Кубка России. Именно таких людей надо системно рекламировать в каждой сфере деятельности, спортивной, научной, промышленной, сельскохозяйственной и любой иной.

Наша общая задача - показывать, насколько значимы, и ценны для Ингушетии успехи земляков и соотечественников в любом полезном виде деятельности. Это наглядный урок для молодежи, что целеустремленность и упорный труд всегда и во все времена получат признание и благодарность.