Удивительная планка
Юный рекордсмен Абдул-Рахим Гетагазов чувствует себя хорошо после выполненного им сложного физического упражнения
Об этом «Сердало» рассказала его мама — Диана Гетагазова. По словам Дианы Юсуповы, нагрузку, полученную в ходе рекордно длительного выполнения упражнения «планка», мальчик перенес хорошо.
— Он чувствует себя отлично. Планку он делает давно, с 4 лет. Поэтому он был подготовлен. Увлекся он ею сам, мы не наталкивали, — говорит его мама. Чтобы большие физические нагрузки не навредили Абдул-Рахиму, мы его периодически обследуем у врачей. Так было и на этот раз. За день до рекорда директор спортклуба «Чингиз» Джабраил Барахоев сам лично провел его по всем необходимым специалистам в «Академии здоровья».
Рекордсмен по планке преуспел не только в спорте, но и в учебе. Во второй школе Назрани, где учится подросток, он в числе отличников.
Как уже писала «Сердало», чтобы зафиксировать новое спортивное достижение, в Ингушетию лично приехал главный редактор и основатель Книги рекордов России Станислав Коненко. Его миссия заключалась в том числе и в контроле за соблюдением условий выполнения сложного физического упражнения, претендующего на мировой рекорд.
К слову сказать, даже для подготовленного и имеющего хорошую физическую форму человека, удержание планки больше нескольких минут — довольно сложное испытание. Новичок — так вообще сможет простоять в ней не более десятка секунд. А Абдул-Рахим делал это 12 часов, чуть ли не вдвое превзойдя прежнее достижение, установленное неким австралийцем. И речь идет о достижениях всех атлетов-рекордсменов в данной соревновательной дисциплине, невзирая на возраст.
Если быть точным, то планку мальчик удерживал 11 часов и 11 минут. В этих цифрах есть символичность. Именно столько лет сейчас рекордсмену.
Абдул-Рахим посещает секцию борьбы при спортклубе «Чингиз» с 8 лет. За планку же, как писалось выше, взялся еще раньше. Причем предпочитает он более сложную форму исполнения упражнения — на локтях.
К выполнению упражнения Абдул-Рахим приступил вчера в половине 11, закончил же ближе к полуночи.
Получив от представителей Книги рекордов сертификат, подтверждающий невероятное достижение юного ингуша, Абдул-Рахим обратился к землякам со словами благодарности за поддержку. Причем сделал он это на замечательном ингушском языке. Что оказалось не случайным. В семье рекордсмена культ родной речи. К тому же ингушский язык и литература в числе любимых предметов мальчика. Судя по содержанию его личной странички в Инстаграм, парень растет большим патриотом. В качестве статуса на ней вынесены слова: «Сай са сенна деза сай къам».
