Служба «Медицина катастроф» рассказала жителям Ингушетии, что делать в случае простудных заболеваний
Зима, как известно, — сезон простудных заболеваний. В эту зиму вообще трудно встретить человека, который не болел или в настоящее время не борется с ОРВИ или гриппом. Такое впечатление, что коронавирус ударил по всеобщему иммунитету. Поэтому, понятна обеспокоенность медиков, которые повторяют для нас азбучные истины.
Если у вас симптомы простуды, первым делом изолируйте себя от окружающих, чтобы им не передалась болезнь.
При необходимости открытия, как мы его называем упрощенно, больничного позвоните в 112 или call-центр, или в амбулаторию по месту жительства.
Если поднимается температура, принимайте жаропонижающие лекарства и придерживайтесь обильного питья. Конечно же, следует принять противовирусные препараты, которых в наших аптеках имеется множество. Каждый придерживается тех, которые наиболее приемлемы и дают хороший эффект.
В обязательном порядке нужно, с одной стороны, проветривать часто помещение, с другой — обогащать организм витаминами C и D.
По возможности нам советуют измерять уровень сатурации пульсоксиметром 2 раза в день, при этом напоминают, что норма должна быть не ниже 95-96%.
