Жителей Ингушетии призвали избегать малоподвижного образа жизни
С 12-18 января в Ингушетии проходит «Неделя продвижения активного образа жизни». Администрация Назрановского района РИ информировала жителей об этом важном событии в своем Телеграм-канале.
«Цель данной недели - повышение информированности населения о важности физической активности», – подчеркивается в сообщении.
Гражданам напомнили, насколько важно преодолевать малоподвижный образ жизни, чтобы уменьшить риск развития таких недугов, как ишемическая болезнь сердца, инсульт, онкология, травмы и многие иные сложнейшие испытания для организма и нервной системы человека.
Надо отметить, в Ингушетии занятия различными видами спорта и физическими упражнениями охватывают значительное количество граждан. Регулярные занятия физкультурой дарят человеку много энергии, качественный сон, уверенность в собственных силах. При этом у нас в селах и городах республики множество людей, которые еще должны найти свой путь на стадионы, спортивные площадки.
«Физические упражнения — это действенное лекарство, которое у нас всегда под рукой, но мы часто им пренебрегаем. В результате страдает наше здоровье. Пришло время все исправить», – подчеркивается в актуальном призыве к здоровому образу жизни.
