Специалисты центра общественного здоровья и медицинской профилактики в рамках данной недели проводят информирование граждан о важности отказа от употребления никотиносодержащей продукции. Будут проводиться мероприятия в общеобразовательных и социальных организациях, посвященные предупреждению заболеваний, возникающих вследствие никотиновой зависимости.

Табакокурение является хронической интоксикацией организма. Табак содержит никотин, который вызывает наркотическую зависимость и характеризуется навязчивой, непреодолимой тягой к потреблению.

Никотин поражает нервную систему, органы дыхания, чувств, органы пищеварения, кровеносную систему, относится к ядам, вызывающим сначала привыкание, а затем болезненное влечение - никотинизм. Никотин образует тромбы в сосудах, он способствует развитию атеросклероза, усугубляя повышение уровня холестерина в крови. Никотиновая зависимость приводит к таким осложнениям, как инфаркт, инсульт.

Лучшая профилактика табакокурения – здоровый образ жизни, который должен включать в себя 7 основных «столпов»:

1. сбалансированное питание;

2. физическая активность;

3. гигиенический уход;

4. соблюдение режима дня;

5. укрепление иммунитета;

6. эмоциональный настрой;

7. отказ от вредных привычек.